Gimnasio en Elda

RESET Personal Fitness: tu centro de entrenamiento saludable en Plaza Mayor Elda

En RESET Personal Fitness creemos que entrenar bien es vivir mejor. Nuestro centro está diseñado para ofrecerte una experiencia personalizada, con entrenadores altamente cualificados y en constante formación, que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

Contamos con una sala equipada para el trabajo de fuerza y entrenamientos personales, así como un espacio amplio para clases grupales, todo adaptado a tus necesidades y características individuales. Nos enfocamos en mejorar tanto tu estado físico como tu bienestar emocional, a través de un enfoque integral y programas de entrenamiento dinámicos y actualizados.

Ya sea que busques mejorar tu condición física, recuperarte de una lesión o simplemente llevar un estilo de vida más saludable, en RESET encontrarás el apoyo y la guía que necesitas.

NUESTRAS INSTALACIONES

SALA DE FUERZA

RESET Personal Fitness contamos con una sala de musculación y fuerza completamente equipada, diseñada para que puedas mejorar tu condición física en un entorno seguro, cómodo y supervisado. Bajo la guía de nuestros entrenadores cualificados, trabajarás de manera personalizada para alcanzar tus objetivos, ya sea mejorar tu fuerza, tu postura o aumentar tu masa muscular y capacidad funcional.

El entrenamiento de fuerza no solo es fundamental para deportistas, sino que aporta enormes beneficios en todas las etapas de la vida, especialmente en personas mayores. Ayuda a mantener y aumentar la masa muscular, fortalece los huesos, mejora el equilibrio y la coordinación, y reduce el riesgo de caídas. Además, contribuye a prevenir enfermedades como la osteoporosis y favorece una mayor independencia y calidad de vida.

En RESET, cada plan de entrenamiento se adapta a tus necesidades y capacidades, asegurando un progreso constante y seguro. Ven a descubrir un espacio pensado para cuidar tu salud y bienestar, con el respaldo de un equipo comprometido contigo.

ZONA DE CARDIO

En RESET Personal Fitness contamos con una zona de cardio pensada para activar tu cuerpo, mejorar tu salud cardiovascular y ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar en un ambiente motivador y controlado. Aquí podrás realizar entrenamientos aeróbicos efectivos, ya sea como parte de tu rutina principal o como complemento a otras disciplinas.

El trabajo cardiovascular es esencial para mantener un corazón fuerte, mejorar la circulación, reducir la presión arterial y aumentar tu capacidad pulmonar. Además, favorece la quema de calorías, ayuda a controlar el peso corporal y mejora tu estado de ánimo gracias a la liberación de endorfinas.

Tanto si estás comenzando tu camino en el fitness como si buscas optimizar tu rendimiento, nuestra zona de cardio te ofrece un espacio ideal para moverte con libertad, acompañado por el asesoramiento de nuestros entrenadores, quienes ajustarán tus sesiones según tus objetivos y nivel de condición física.

Descubre cómo el entrenamiento cardiovascular puede transformar tu energía diaria y ser un aliado clave para una vida más activa y saludable.

ZONA DE ACTIVIADES DIRIGIDAS

En RESET Personal Fitness, la zona de actividades dirigidas es el corazón de la energía grupal y la motivación compartida. Ofrecemos un espacio dinámico donde podrás disfrutar de clases diseñadas para todos los niveles, enfocadas en mejorar tu condición física, coordinación, flexibilidad y resistencia, siempre con el acompañamiento de instructores expertos.

Entrenar en grupo no solo potencia el compromiso y la constancia, sino que también transforma el ejercicio en una experiencia más divertida y estimulante. Las actividades dirigidas favorecen el trabajo cardiovascular, el control del estrés y el bienestar emocional, combinando música, movimiento y técnica en sesiones variadas y efectivas.

Ya sea que busques una clase intensa para liberar energía, una práctica más suave para relajarte o una opción completa para entrenar todo el cuerpo, aquí encontrarás el entorno ideal para mantenerte activo y motivado.

Ven a vivir el impulso de entrenar en comunidad y descubre cómo moverte puede convertirse en uno de los mejores momentos del día.

NUESTROS SERVICIOS

• ENTRENAMIENTOS PERSONALES

• REHABILITACIONES

• READAPTACIONES

• ENTRENAMIENTO DE FUERZA

• CLASES GRUPALES

• PILATES

NUESTRO EQUIPO DE PROFESIONALES

ENRIQUE MUÑOZ

• Encargado de las actividades dirigidas

• Instructor titulado de pilates terapéutico y con máquinas con 35 años de experiencia

• Entrenador nacional de atletismo

• Entrenador personal experto en artes marciales y deportes de combate

MIGUEL SÁNCHEZ

• Encargado del entrenamiento personal y de fuerza en la sala fitness

• Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte por la UV

• Entrenador personal experto en rehabilitación de lesiones y readaptación deportiva con más de 10 años de experiencia

• Instructor titulado de pilates en suelo y con máquinas

DAMIÁN HUESCA

• Entrenador personal en la sala fitness

• Graduado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte por la UA

• Máster Universitario en dirección y gestión deportiva

• Entrenador titulado CFSC (Certified Functional and Strength Coach)

CONTACTANOS

Plaza Mayor Elda 10, 03600, Elda (Alicante)

Teléfono: +34 688 79 30 79

resetfitnesslda@gmail.com

SERVICIOS

• Gimnasio

• Rehabilitaciones

• Readaptaciones

• Entrenamientos personales